Понеділок, 23.04.2018, 07:43
Вітаю Вас Ніхто | RSS

Середня Спеціалізована Загальноосвітня Школа №93

[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Модератор форуму: Bober  
Форум ССЗШ №93 » Форум ССЗШ №93 » Спорт » Как на счет побороться после тренировки?
Как на счет побороться после тренировки?
bodik983 Дата: Неділя, 03.05.2009, 15:22 | Повідомлення # 1
Новачок
Група: Користувачі
Повідомлень: 1
Репутація: 0 []
Статус: Прогулює
Хорошо, и именно в конце тренировки. Не забывайте, что целью занятий бодибилдингом никогда не может быть приобретение 'боевых' навыков. Однако для общего развития и прокачки незатронутых целевыми упражнениями мышц это очень полезно. Если же борьбу провести в начале тренировки, то эффективность последней сильно упадет из-за значительной потери сил.тема подробно http://zmix.ru/
 
Форум ССЗШ №93 » Форум ССЗШ №93 » Спорт » Как на счет побороться после тренировки?
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук:


Copyright MyCorp © 2018